Atemgesteuerte Bewegungsmeditation basiert auf Abläufen aus dem Qi Gong, auf ursprünglichem Gehen und Stehen und auf Atemmethoden der modernen Stressregulation.
Leitung: Jan Hartmann, 076 575 87 26
info@jan-hartmann.ch
Flyer Bewegungs-Meditation 2. HJ. 2024.pdf